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Publicado: 26 Mai 2007
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Publicado: 26 Mai 2007
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Publicado: 26 Mai 2007
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Publicado: 30 Janeiro 2007
Por Eric Slywitch - médico, coordenador do Departamento de Medicina e Nutrição da SVB.
Com o decorrer dos anos estamos acompanhando os avanços dos estudos sobre o vegetarianismo ligados às áreas da medicina e nutrição. Infelizmente grande parte dessas informações são de difícil acesso ao público leigo e a maior parte dos profissionais de saúde não direciona o seu tempo de estudo para esse propósito.
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Publicado: 25 Janeiro 2007
O que você precisa saber sobre o vegetarianismo
Ser vegetariano, do ponto de vista nutricional, significa apenas não se alimentar de carnes de nenhum tipo.
A dieta vegetariana, quando bem planejada, é segura para todas as fases da vida: infância, idade adulta, senilidade, gestação e amamentação.
Se o planejamento nutricional é adequado, como deve ser para qualquer tipo de dieta, não há nenhuma limitação à prática de qualquer atividade física.