Ingredientes

2 xícaras de abóbora picada (com casca) cozida no vapor
1 batata cozida no vapor
½ xícara de tofu picado
Salsinha e cebolinha
Sal a gosto

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador com água mineral.
Servir quente.

Receita enviada por Natalia Chede - nutricionista

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